墨少宠妻夫人又爆马甲了_第338章 叶导师 首页

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   第338章 叶导师 (第2/3页)

听话就好了。

    ??摄像头前,于雨萌和叶蓁,都没有表现出过分熟稔的样子,但是这不妨碍于雨萌像以前一样,追随着叶蓁。

    ??“好了,到时间了。”终于,叶蓁说道。

    ??“啊!!!”

    ??场上顿时此起彼伏,都是惨叫的声音。

    ??一群女生毫无形象地瘫倒在了地上,一动也不想动。

    ??叶蓁看了一眼,然后冷面无情的说道:“好了,接下来进行手臂平举的训练,这是为了增强你们手臂的稳定度。”

    ??“我数三二一,还没站起来的人,默认淘汰。”

    ??“三……”

    ??“二……”

    ??叶蓁还没数到一。

    ??一群女生已经艰难地爬了起来。

    ??就连叶桐,也摇摇欲坠地站在人群中间,一脸倔强地看着叶蓁。

    ??她以为,叶蓁全程都是为了针对她。

    ??可实际上,叶蓁根本就没想管她。

    ??叶蓁站到最前方,双手平举,做了一个姿势,然后,就让她们跟着训练。

    ??“这次,要保持一个小时。”叶蓁平静地说道。

    ??叶桐脸都白了。

    ??刚刚半个小时,她就差点没被折腾死。

    ??一个小时?

    ??叶蓁是想要她的命吗?

    ??叶桐咬了咬牙,直接问道:“叶导师,你这样训练,是不是有些过了呢?我们刚刚才站了半个小时的马步,难道,就不能先休息一会吗?这训练太高强度了,我从小身体就不好,如果强行训练的话,我伤了身体底子,你能负责吗?”

    ??叶蓁淡漠地看了她一眼:“第一,想要退出的人,可以随时退出。第二,刚刚你们消耗的是腿部力量,接下来要消耗的是手臂力量。我并不认为这强度超标。第三,你们中绝大多数人,应该都有些舞蹈的基础,在体力上,应该比常人要好一些的。第四,这个节目是一个偶像出道节目,接下来的训练强度,只会越来越大,如果是身体虚弱的人,我建建议,还是现在就退出,不要拿自己的身体开玩笑。”

    ??“可……”叶桐还要说些什么。

    ??但这一次,其他人纷纷说道。

    ??“小桐啊,你身体不好,要退出就先退出吧。”

    ??“对呀,导师都说了,让你不要强撑呢。”

    ??反正都是些塑料姐妹,叶桐要是退出了,她们还能少一个竞争对手。

    ??叶桐看着这一张张看似关怀的脸,心中暗恨,她咬了咬牙:“我……我练。”

    ??叶蓁依旧是那副淡淡的样子:“那就开始吧。”

    ??看着一帮女人,整整齐齐地平举着手臂,场面还是挺壮观的。

    ??沈懿忍不住小声跟刘雨竹说道:“叶蓁怎么跟个教官似的。练这什么剑舞,还不如让我来排一支简单的舞蹈呢。”

    ??刘雨竹嫌弃地看了他一眼,屁股往旁边挪了挪。

    ??沈懿:“???”

    ??他紧跟着挪了过去,声音有些委屈:“刘姐,我刚刚的舞跳的不好吗?怎么连你也嫌弃我。”

    ??刘雨竹敷衍地拍了拍他的头;“你已经很好了,只是叶蓁更好。”

    ??沈懿:“……”

    ??并没有被安慰道,反而更加委屈了。

    ??刘雨竹看着叶蓁,眸底却闪过一丝遗憾。

    ??叶蓁,属于老天爷赏饭吃的那种人。

    ??她若是肯专心在娱乐圈发展,一个顶流是跑不了的。

    ??可惜啊,她志不在此。

    ??半个小时后。

    ??大多数人都还在坚持着,有些人稍稍有些坚持不住,手往下放了放,叶蓁看见了
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